经验还是很多，第一，车里打开外循环，保障新鲜空气不断的交换，很多人犯困就是由于车内氧气低引起的。第二，保障开车前的睡眠，不能疲劳驾驶，大客车规定每4个小时休息够20分钟，500百公里以上的路程要安排两个驾驶员，轮流驾驶。第三，尽量不喝甜饮料，血糖上升太快，容易犯困，血糖敏感的吃口香糖都犯困，第四，洗脸别忘洗眼睛。用一条毛巾阴湿了放在手边，一是增加湿度，二是可以随时擦一下脸，第五，坐姿一定要端正比较挺拔，好处是常年开车不会伤害颈椎，腰椎，有些人开车都快躺下了，颈椎腰椎一定有问题，这是姿态的端正，半躺着也容易犯困。第六，看条件啦，有人聊天能解决犯困问题。有些人坐车的曾经出过事一路上紧张，不如凑司机跟前聊聊天，当然话题很需要挑选，不能说要深刻思考的问题，挑轻松愉悦的说，比如旅游趣事，比如上学期间的故事，穿衣打扮，不谈容易引起愤怒的不良驾驶行为。不要谈摇滚，可以谈交响乐，流行歌曲。第七，车辆卫生，该换空调滤芯了就换，车里有味不好，玻璃里面擦干净和外面干净一样重要，准备好司机用的偏光镜，饮用水。音乐我个人比较喜欢邓丽君，节奏不要太重，时间长了受不了。当然不听摇滚乐。保持心态平和。注意导航，前方有没有堵车路段，是不是需要下高速。最后是最重要的，好好开车别在快车道上龟速占道，很多王八蛋这样讨厌，小心有人玩死你！看好规定时速把握在最高速度没错。别为了慢一点占大车道，大车不惯着你。高速行车不需要慢时，不要慢，提前看好出口变道，连续变道和急停倒车都是找死。进隧道前要开灯保持限速，隧道里有车着火怎么处理，就是生与死的不同，自己多考虑一下吧。
对于走高速的司机来说，开车犯困是常有的事，必竞高速路平坦又直，弯路少，容易产生视觉疲劳。而开车犯困又是行车最大的安全隐患，尤其在高速路上，1秒钟的分神也许就能与这个世界说拜拜了。
我是怎样解决开车犯困的问题呢？
第一：行车的前一天做好路线规划，了解路途情况。保证充足的睡眠，不喝酒。
第二：开车途中间断打开天窗（夏天常开），保证新鲜空气的进入，排出车内污浊的空气（冬天开暖风时更要如此）。
第三：遇到服务区，按“逢三必入”的原则停车休息。不开长途车，150~200公里就休息一下，并用冷水洗脸，保持精神状态良好。
第四：如果途中还是犯困，就嚼口香糖或打开空调吹冷风。喝红牛等饮料对我没用。还可以听听激昂的音乐、与同乘人员聊天等等。
总之，行车安全才是最重要的，只要能解决犯困的问题，什么招数都可以用。朋友们，因人而选择吧。祝平安！
谢悟空邀请。
长途跑高速，驾驶员最怕三个问题。一是途中犯困;二是怕寂寞;三是怕半道车出毛病。单程1800多公里的路程最近跑过三趟，说实在的，防止疲困，并没有灵丹妙药，最根本的解决办法就是开车上路前把睡眠补足，中间进服务区眯一会，到目的地好好睡上一觉。犯困我没别的好办法，通常有以下几点做法解解心疑。
1、上路前排除一切干扰，睡足最少8小时;
2、带上保热杯，沏上一杯浓浓的绿茶水(当然，好茶叶更好)，带足茶叶;
3、冬天车内开暖风容易犯困，车外风速小，天气好，天窗开条缝，让空气少量进入车内，门窗不能开，风阻、噪音你受不了，夏季天窗就可以开大一点;
4、放几首自己喜欢的音乐，保证安全的情况下可以和随车人员聊上几句，这么做主要是为了分散犯困的因素;
5、眼睛不要老是目不转睛的盯着前方，易犯困。在保证行车安全的情况下，望望车窗外的风景图画;
6、带一些辛辣食品、泡泡糖之类的糖果，一边开车一边咀嚼，能起点作用;
7、带一条湿毛巾，浇上矿泉水，时时擦把脸;
8、困急眼了，不能再开下去了，找服务区休息一会，打个盹，活动活动身板，冷水洗洗脸;
